Книга Анатомия тенниса в кожаном переплете

Об авторе

Посмотрите на свою игру в теннис так, как никогда раньше. Узнайте, что нужно для улучшения последовательности и результативности игры на корте. «Анатомия тенниса" покажет вам, как одержать верх над соперниками, увеличив силу, скорость и ловкость для более мощных подач и более точных ударов.

О книге

«Анатомия тенниса" включает более 72 наиболее эффективных упражнений, каждое из которых имеет пошаговое описание и полноцветные анатомические иллюстрации, демонстрирующие мышцы в действии. Книга не ограничивается одними лишь упражнениями: вы сможете заниматься на задней линии, у сетки и на линии подачи. Иллюстрации активных мышц при выполнении форхэндов, бэкхэндов, волейболов и подач покажут вам, как каждое упражнение фундаментально связано с результатами тенниса.

Вы также узнаете, как можно модифицировать упражнения, чтобы воздействовать на определенные зоны, улучшить свои навыки и свести к минимуму распространенные теннисные травмы. А самое главное, вы узнаете, как соединить все это вместе, чтобы разработать программу тренировок, основанную на ваших индивидуальных потребностях и целях. Анатомия тенниса поможет вам выйти на корт готовым к победе над любым соперником, независимо от того, являетесь ли вы игроком на подаче и волейболе, бейзлинером или универсальным игроком.

Оформление

Эксклюзивная книга в кожаном переплете – это всегда шикарный и запоминающийся подарок. Дело не в стоимости подарка, а в его уникальности, ведь мы предлагаем вам приобрести издание, аналогов которому нет и никогда не будет. Такая книга непременно произведет впечатление из-за своего эффектного оформления. Золоченое и блинтовое тиснение смотрится богато, а к переплету из натуральной кожи хочется прикасаться снова и снова.

Покупка элитной книги считается удачным вложением средств, ведь оно не потеряет ценность даже через много лет. В свою очередь, мы гарантируем, что издание ручной работы не потеряет свой лоск и сохранится в идеальном виде благодаря трехстороннему золотому обрезу. Пополните свою библиотеку эксклюзивной книгой или подарите дорогому человеку в знак вашего особого отношения.