Книга Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты Михай Чиксентмихайи в кожаном переплете

Об авторе

Михай Чиксентмихайи - венгерский профессор психологии, эмигрировавший в США в возрасте 22 лет. Сейчас работает в Клэрмонтском высшем университете, ранее возглавлял кафедру психологии в Чикагском университете и кафедру социологии и антропологии в колледже Лейк Форест.

О книге

Спросите любого серьезного бегуна, и он скажет вам, что психическое здоровье жизненно важно для успеха в спорте. Способность входить в состояние потока - это то, чему доктор Михай Чиксентмихайи посвятил всю свою карьеру. В книге "Бегущий в потоке" к доктору Чиксентмихайи присоединились коллега-психолог Кристина Вайнкауфф и журналист и тренер по бегу Филип Лэттер. Эта эпохальная работа - первая книга, посвященная помощи бегунам в достижении состояния потока в условиях соревнований и тренировок.

Вы найдете исчерпывающее описание этого феномена, уникальные упражнения, стимулирующие его возникновение, а также рассказы элитных бегунов о своем опыте достижения состояния потока из первых рук. Психологические барьеры, связанные с тренировками и соревнованиями, могут быть не менее сложными, чем физические. Книга "Бегущий в потоке", которой суждено стать классикой бега, откроет вам путь не только к лучшим результатам, но и к лучшему, здоровому и приятному опыту.

Оформление

Подарочные книги в кожаном переплете считаются большой ценностью и преподносятся в качестве презента уважаемым людям, чтобы продемонстрировать свое особое отношение. Вам больше не нужно ломать голову и тратить массу времени на поиск подарка – в нашем магазине вы найдете книги ручной работы любого жанра. Роскошное золоченое и блинтовое тиснение делает издание настоящим произведением искусства, а трехсторонний золотой обрез и кожаный переплет гарантируют идеальную сохранность книги даже через несколько десятилетий.  

Эксклюзивные книги ручной работы являются желанными объектами для любого коллекционера и передаются по наследству как настоящее сокровище. Пополните свою библиотеку роскошным экземпляром или порадуйте дорогого человека уникальным подарком, который долгие годы будет напоминать о вашей щедрости и изысканном вкусе.