Книга Деструктивные эмоции Дэниел Гоулман в кожаном переплете

Об авторе

Почему, казалось бы, рациональные, разумные люди совершают акты жестокости и насилия? Каковы основные причины деструктивного поведения? Как мы можем контролировать эмоции, которые движут этими импульсами? Можем ли мы научиться жить в мире с собой и другими?

О книге

Представьте себе, что вы сидите с Далай-ламой в его личном зале для встреч с небольшой группой ученых и философов мирового класса. Беседа будет живой и увлекательной, поскольку эти ведущие умы будут бороться с вековыми вопросами, требующими неотложного решения в наши дни. Дэниел Гоулман, автор международного бестселлера "Эмоциональный интеллект", дает яркие комментарии и сообщает о прорывных исследованиях, вдохновивших эту историческую встречу.

Буддийская философия говорит нам, что все личное несчастье и межличностные конфликты кроются в "трех ядах": жажде, гневе и заблуждении. Она также предлагает противоядия поразительной психологической сложности, которые теперь подтверждаются современной нейронаукой. С помощью новых высокотехнологичных устройств ученые могут заглянуть внутрь мозговых центров, которые успокаивают внутренние бури гнева и страха. Они также могут продемонстрировать, что стратегии тренировки осознанности, такие как медитация, укрепляют эмоциональную стабильность и значительно повышают наше позитивное настроение.

Выдающиеся члены дискуссионной группы сообщают об этих последних результатах и обсуждают целый ряд других волнующих тем: Какую роль деструктивные эмоции играют в эволюции человека? Заложены ли они "жестко" в нашем организме? Являются ли они универсальными, или культура определяет наши чувства? Как мы можем воспитать в себе сострадание, которое также является нашим правом по рождению? Мы узнаем, что практики, снижающие негативность, также способствуют укреплению иммунной системы. Здесь также содержится просвещенное предложение о школьной программе социального и эмоционального обучения, которая поможет нашим детям повысить самосознание, справиться с гневом и стать более эмпатичными.

Оформление

Элитные книги в кожаном переплете – универсальный подарок, который подходит для любого случая. Уникальность таких книг заключается в том, что они создаются в единственном экземпляре и никогда не появятся на полках магазина. Каждому клиенту мы гарантируем индивидуальный подход: вы можете самостоятельно выбрать оформление, а наши мастера изготовят книгу, учитывая ваши пожелания.

В качестве подарка эксклюзивная книга в кожаном переплете не имеет конкурентов. Роскошное золоченое тиснение, натуральная качественная кожа, трехсторонний золотой обрез – все эти детали делают наши издания настоящими произведениями искусства. Такой подарок будет по достоинству оценен даже самым привередливым человеком, а вы получите ни с чем не сравнимое удовольствие, увидев восхищение на его лице.