Книга Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней в кожаном переплете

Об авторе

Доктор Гэри Смолл - профессор психиатрии в Медицинской школе Дэвида Геффена при Калифорнийском университете и директор Центра долголетия Калифорнийского университета в Институте неврологии и поведения человека имени Семела. Он и Джиджи Ворган являются авторами множества книг о психологии человека.

О книге

Большинство из нас в то или иное время чувствовали, что "застряли в себе", и что негативные аспекты нашей личности глубоко укоренились с детства или генетики, и поэтому не могут быть изменены. Но новые исследования показали, что изменение аспектов вашей личности возможно, что дает новую надежду каждому, кто хочет улучшить результаты в личных, семейных, деловых и гражданских отношениях. Основываясь на новейшей информации из области нейронауки и психологии, доктор Гэри Смолл представляет проверенную программу, которую может использовать каждый, чтобы оценить свои сильные и слабые стороны, а затем работать над изменением негативных качеств в позитивные. Смолл дает пошаговые рекомендации, которые могут показать результаты уже через 30 дней.

Книга рассказывает о разнице между генетическими особенностями личности и о том, как опыт вашей семьи и общества, в котором вы растете, влияет на вашу личность - ключевые аспекты социального программирования. Затем он объясняет, как можно "перезагрузить" свою личность, чтобы стать более позитивным человеком, или улучшить другие аспекты личности, например, быть интровертом или экстравертом. В книгу включена самооценка, которую читатели могут также использовать с друзьями и членами семьи. Также будут рассмотрены вопросы выбора и работы с правильными психотерапевтами, преимущества и недостатки лекарств и альтернативных холистических методов лечения.

Оформление

Элитные книги в коже всегда будут ценным и желанным подарком даже для требовательного коллекционера. Если вы хотите, чтобы ваш презент навсегда запомнился человеку и оставил в его душе приятные воспоминания, то остановите свой выбор на эксклюзивных книгах ручной работы. Наши мастера изготовят ваш экземпляр из натуральной качественной кожи и нанесут золоченое и блинтовое тиснение на обложку. Трехсторонний золотой обрез надежно защитит книгу от повреждений и вам не придется соблюдать осторожность во время чтения.

Дорогие книги могут стать не просто семейной реликвией, но и частью интерьера. Красивое оформление позволяет поставить их на видное место и ловить восхищенные взгляды посетителей. Сделайте свой выбор в пользу нашего интернет-магазина, и мы обязательно оправдаем ваши ожидания!