Книга Непобедимый разум. Наука о том, как противостоять трудностям и невзгодам Алекс Ликерман в кожаном переплете

Об авторе

Легионы авторов, занимающихся самосовершенствованием, справедливо призывают к развитию личности как ключу к счастью, но они, как правило, не уделяют внимания самой важной цели - выносливости. Хотя то, что нас не убивает, может сделать нас сильнее, как говорил Ницше, немногие авторы сегодня предлагают понимание того, как перейти от невзгод к силе.

О книге

Это не происходит автоматически, для этого нужна практика. Новые научные исследования показывают, что стойкость - это не то, что дано от рождения лишь немногим счастливчикам, а скорее то, для развития чего мы все можем предпринять конкретные действия. Чтобы создать силу из невзгод, нам нужен катализатор. По мнению доктора Алекса Ликермана, нам нужна мудрость - мудрость, которой невзгоды способны нас научить.

Основная идея Ликермана заключается в том, что наша способность контролировать то, что происходит с нами в жизни, может быть ограниченной, но у нас есть возможность создать жизненный настрой, чтобы преодолеть страдания, которые приносит нам жизнь. В книге "Непобедимый разум" мудрость, необходимая для создания истинной стойкости, сведена к девяти основным принципам, среди которых:

• Новое определение победы и ее значение для счастья
• Концепция превращения яда в лекарство
• Способ рассматривать молитву как обет, который мы даем себе.
• Метод формирования ожиданий, который повышает нашу способность переносить разочарования и сводит к минимуму вероятность отказа от работы.
• Подход к принятию личной ответственности и моральных действий, который повышает устойчивость к внешним воздействиям
• Процесс управления болью - как физической, так и эмоциональной - который позволяет нам преодолевать препятствия, которые в противном случае могли бы помешать нам достичь наших целей.
• Метод использования наших отношений с другими людьми, который помогает нам проявить наши самые сильные стороны.

Оформление

Ценность подарка легко определить по его внешнему виду. Издание, как и человека, судят по первому впечатлению. В нашем интернет-магазине подарочных книг вы можете заказать понравившийся вам экземпляр, и мы изготовим его в соответствии с вашими пожеланиями. Вы получите уникальную книгу, которая никогда не появится на полках книжного магазина. Роскошное издание в кожаном переплете с золоченым тиснением станет лучшим способом выразить особое отношение к человеку.

Приобретая элитную книгу в качестве подарка, вы получаете уникальную возможность оставить о себе память на долгие десятилетия. Дорогой презент не потеряет своей актуальности и станет жемчужиной любой фамильной библиотеки. Наши издания защищены от повреждений трехсторонним золотым обрезом, что гарантирует им стопроцентную сохранность даже при регулярном использовании.