Книга Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли в кожаном переплете

Об авторе

К 40 годам большинство людей замечают снижение памяти и другие признаки старения мозга, и миллионы людей среднего и старшего возраста беспокоятся о том, что сегодняшние провалы в памяти - это завтрашнее слабоумие. Теперь они могут перестать беспокоиться, взять здоровье мозга в свои руки и начать наслаждаться более острым умом быстро и на долгие годы.

О книге

В книге "Омоложение мозга за две недели" доктор Гэри Смолл и Джиджи Ворган перевели последние научные данные о мозге в практические стратегии и упражнения, которые каждый может использовать для получения немедленного и долгосрочного эффекта. Исследования доктора Смолла показали, что чем раньше каждый из нас приступит к реализации программы "Молодой мозг", тем больше потенциальная польза. Следуя советам авторов, вы не только улучшите свою память, но и укрепите физическое здоровье, снизив риск развития диабета, сердечных заболеваний и инсульта. В новом исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science, ученые из Массачусетского технологического института и Массачусетской больницы общего профиля сообщили, что способность рассуждать, учиться и запоминать информацию ослабевает и ослабевает в течение жизни.

Хотя некоторые формы быстрого запоминания достигают пика в позднем подростковом возрасте, наша способность оценить эмоции другого человека, просто посмотрев ему в глаза, наиболее сильна в середине жизни. А словарный запас может не снижаться до 60 лет. Примечательно, что данные исследования показали, что с конца 1970-х и начала 1980-х годов наш пик способности определять слова постепенно увеличивался с 40 до 60 лет. После трех десятилетий, в течение которых доктор Смолл помогал тысячам пациентов улучшить остроту ума, он доказал, что наши ежедневные привычки образа жизни напрямую связаны со здоровьем мозга. Книга рассказывает о том, как можно быстро сформировать новые привычки, которые укрепят когнитивные способности и помогут предотвратить старение мозга, а также обратить его вспять.

Оформление

Произвести хорошее впечатление и завоевать расположение человека можно с помощью ценного подарка. Эксклюзивные книги ручной работы идеально подходят под определение «роскошный презент». Деловой партнер, коллега или просто близкий человек не останется равнодушным, увидев вашу щедрость и изысканный вкус. Элитные книги никогда не окажутся на дальней полке шкафа, как большинство подарков из масс маркета – им всегда отводится почетное место в семейной библиотеке.

Со временем издания в кожаном переплете могут стать фамильной реликвией и передаваться по наследству как редкая и дорогая вещь. Время не оставит свой след на страницах дорого издания, ведь они надежно защищены трехсторонним золотым срезом. Натуральная кожа не потрескается, а золоченое тиснение не осыплется. Мы используем только качественные материалы при изготовлении коллекционных книг.