Книга Осознанное сновидение. Проснитесь в своих снах Стивен Лаберж в кожаном переплете

Об авторе

Стивен Лаберж — психофизиолог, лидер в области изучения осознанных сновидений, которые он определяет как особое изменённое состояние сознания, при котором человек осознаёт, что видит сон, и может контролировать ход его течения.

О книге

В среднем человек тратит на сон около 25 лет своей жизни. Но вы можете получить от сна гораздо больше, чем просто здоровый ночной отдых. С помощью искусства люцидных сновидений - или полного осознания в состоянии сна - вы можете найти творческое вдохновение, способствовать эмоциональному исцелению, получить богатое представление о своей бодрствующей реальности и многое другое.

Теперь, с помощью книги Стивен ЛаБердж приглашает вас в путешествие с гидом, чтобы научиться использовать осознанные сновидения в своей жизни. На основе его более чем 20-летних новаторских исследований в Стэнфордском университете и Институте осознанных сновидений, включая множество новых и обновленных техник и открытий, здесь представлен наиболее эффективный и простой в освоении инструмент, с помощью которого вы сможете начать свое собственное увлекательное ночное исследование осознанных сновидений. Руководящие практики сновидений включают в себя:

• Два трансовых вхождения в состояние люцидных снов
• Два дневных упражнения, разработанные для того, чтобы вызвать люцидные сны ночью
• Прорывная техника MILD ЛаБержа для увеличения вероятности появления люцидных снов в пять и более раз
• Практика сновидений тибетской йоги.

Оформление

Подарочные книги в кожаном переплете считаются большой ценностью и преподносятся в качестве презента уважаемым людям, чтобы продемонстрировать свое особое отношение. Вам больше не нужно ломать голову и тратить массу времени на поиск подарка – в нашем магазине вы найдете книги ручной работы любого жанра. Роскошное золоченое и блинтовое тиснение делает издание настоящим произведением искусства, а трехсторонний золотой обрез и кожаный переплет гарантируют идеальную сохранность книги даже через несколько десятилетий.  

Эксклюзивные книги ручной работы являются желанными объектами для любого коллекционера и передаются по наследству как настоящее сокровище. Пополните свою библиотеку роскошным экземпляром или порадуйте дорогого человека уникальным подарком, который долгие годы будет напоминать о вашей щедрости и изысканном вкусе.