Книга Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов Шахида Араби в кожаном переплете

Об авторе

Книга научит вас без проблем отвоевать свою власть у нарциссов, манипуляторов и других токсичных людей.

О книге

Если вы очень чувствительный человек или относите себя к "эмпатам", вы можете чувствовать себя легко подавленным окружающим миром, страдать от "угодничества перед людьми", испытывать сильную тревогу или стресс во время конфликтов или даже перенимать эмоции других людей. Из-за своей природной отдачи вы также можете стать мишенью для нарциссов и эгоцентричных личностей, которые стремятся использовать других ради собственной выгоды. Итак, как вы можете защитить себя?

В книге "Токсичные люди" вы получите навыки, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (CBT) и диалектической поведенческой терапии (DBT), которые помогут вам распознать и пресечь распространенные тактики манипуляции, используемые токсичными людьми, такие как газлайтинг, упрямство, проекция, скрытое унижение и любовная бомбардировка. Вы также узнаете целевые советы по защите от пяти основных типов токсичных людей:

• Преступники, нарушающие границы дозволенного
• Безумцы и искатели внимания
• Эмоциональные вампиры
• Нарциссы
• Социопаты и психопаты

Наконец, вы узнаете, как исцелиться от токсичного или нарциссического насилия, и найдете стратегии для установления здоровых границ и сильного чувства собственного достоинства. Если вы готовы выступить против токсичных людей в вашей жизни, в этой книге есть все, что вам нужно, чтобы выжить и процветать.

Оформление

Эксклюзивную книгу ручной работы можно смело назвать предметом роскоши. Издание в переплете из натуральной кожи приятно держать в руках во время чтения. Такой экземпляр способен создать непередаваемую атмосферу уюта и комфорта, ведь он выполнен из самых качественных материалов. Элитная книга может стать частью фамильной библиотеки и настоящей реликвией, которую можно передавать из поколения в поколение. Золоченое и блинтовое тиснение не потускнеет и сотрется после многократного использования.

В нашем интернет-магазине подарочных книг колоссальный выбор изданий на любой вкус. Вы можете выбрать оформление и сделать свой подарок уникальным. Вручать ценный презент всегда приятно, а получить такое изумительное издание пожелает даже самый привередливый коллекционер. Вам не нужно переживать за сохранность книги – наши мастера позаботились об этом: трехсторонний золотой обрез и надежный корешок гарантируют изданию идеальное состояние на долгие десятилетия.