Регистрация
Нужен уникальный дизайн?
изготовим эксклюзивные книгив срок от 2 до 6 дней
Собственное производство
Создано в переплётной
мастерской Фэмили-бук
Об авторе
Стратегии когнитивно-поведенческой терапии помогут вам справиться с тревогой и депрессией
О книге
Получите длительное облегчение от гнева, паники, стресса и других состояний, связанных с настроением, применяя принципы когнитивно-поведенческой терапии в своей повседневной жизни. В этой доступной и понятной книге по когнитивно-поведенческой терапии вы найдете все необходимое для того, чтобы начать исцеление, начиная с записи своих целей и заканчивая устранением негативных мыслеобразов. Научитесь расти как личность, преодолевать трудности и укреплять свое здоровье и благополучие в целом.
Познакомьтесь с когнитивно-поведенческой терапией через:
10 успокаивающих стратегий - откройте для себя проверенные принципы КОП, такие как постановка целей, поддержание осознанности и многое другое.
Позитивные самооценки - отслеживайте свой прогресс и размышляйте о том, чему вы научились на этом пути.
Возможности для практики - используйте эту рабочую тетрадь в сочетании с клинической когнитивно-поведенческой терапией или после терапии.
Продвигайтесь к исцелению с помощью упрощенного подхода к когнитивно-поведенческой терапии.
Оформление
Как отличить хороший подарок от эксклюзивного? Достаточно посмотреть на его оформление. Элитные книги не нуждаются в оценке – переплет из натуральной кожи, золоченое и блинтовое тиснение, трехсторонний золотой обрез скажут об уникальности подарка без лишних слов. Иметь такое издание в своей фамильной библиотеке – значит стать владельцем настоящего сокровища, которое не потеряет свой изумительный внешний лоск даже через 100 лет.
Если вы решили сделать подарок уважаемому человеку, то пришли по нужному адресу. Наш интернет-магазин подарочных книг предлагает колоссальный ассортимент произведений русских и зарубежных авторов. Роскошная книга станет лучшим показателем вашего особого отношения, и будет долгие годы напоминать о вашей щедрости и изысканном вкусе.
Книга Книга Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы Сет Дж. Гиллихан произведена на оборудовании мастерской family-book, с использованием лучшей настоящей кожи.
Тиснение:
Тиснение золоченое и блинтовое, а на корешке, окатанны ручным способом, бинты. Обрез трехсторонний, золотой, который спасает подарочную книгу от повреждений.
Форзац:
Форзац бархатный с золотым тиснением.
Дополнительно:
При заказе Книга Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы Сет Дж. Гиллихан вы можете изменить дизайн книги, цвет кожи (на выбор более 16 оттенков), вид обреза и тиснение. Каждая книга создается вручную, что делает ее оригинальной.
Здесь будет отображаться история вашего просмотра, чтобы здесь появились товары изучите каталог по ссылкам ниже
Регистрация
Войти
Восстановление пароля