Книга Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий Дэниел Сиберг в кожаном переплете

Об авторе

Мы все знаем кого-то, кому нужна цифровая диета.

О книге

Технологии перегрузили нашу повседневную жизнь до такой степени, что постоянно отвлекают нас. Многие из нас уже не могут сосредоточиться ни на одной задаче или разговоре с глазу на глаз, не желая каждые несколько минут выходить или отступать в виртуальный мир.

Журналист о науке и технике и выздоравливающий цифровой наркоман Дэниел Сиберг разработал безошибочный 4-шаговый план, который поможет вам восстановить контроль, сосредоточенность и истинную связь в вашей жизни.

• Шаг 1. Подумайте о том, как технологии захлестнули наше общество и какое влияние они оказывают на ваше физическое, психическое и эмоциональное здоровье.
• Шаг 2. Оцените свое потребление цифровых технологий с помощью индекса виртуального веса Сиберга и отойдите от устройства.
• Шаг 3. Сосредоточьтесь на восстановлении отношений, которые пострадали от технологий в вашей жизни.
• Шаг 4. Узнайте, как жить с технологиями - здоровым образом, оптимизируя время, которое вы тратите на электронную почту, текстовые сообщения, Facebook и веб-серфинг.

Эта программа позволит семьям лучше общаться, сотрудникам - быть более продуктивными, а друзьям - оставаться на связи. Сиберг учит нас, как управлять технологиями в нашей жизни и использовать их в своих интересах, не позволяя им управлять нами.

Оформление

Одним из самых лучших традиционных подарков издавна считается книга. С помощью редкого элитного издания можно установить нужные связи или выразить почтение уважаемому человеку. Эксклюзивная книга ручной работы – это не просто источник знаний или интересное чтиво, это настоящее произведение искусства, сделанное лучшими мастерами своего дела. Такой презент станет идеальным подарком для делового партнера или дорогого вам человека.

Чтобы время было не властно над изумительными книгами, мы делаем переплет из качественной натуральной кожи и золотой трехсторонний обрез. Блинтовое и золоченое тиснение придает изданию «богатый» вид, корешок с окатанными вручную бинтами сохранит издание в идеальном состоянии для следующих поколений. Купить книгу в подарочном переплете и стать владельцем уникального предмета мечтает каждый коллекционер. У вас есть такая возможность, ведь на нашем сайте вы найдете огромное количество изданий на любой вкус!