Пн - Пт

9 - 22

Сб - Вс

9 - 22

Подарочный сертификат
> >
Книга Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией в кожаном переплете

Книга Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией в кожаном переплете


Стоимость услуги переплёта книг:

17 565 ₽

Бесплатная доставка по РФ

Курьером

Самовывозом

Транспортной
компанией:

Способы оплаты

Наличными при получении

Картой:

Безналичный расчёт для
физлиц и юрлиц

Нужен уникальный дизайн?

изготовим эксклюзивные книги

в срок от 2 до 6 дней

Собственное производство

Создано в переплётной
мастерской Фэмили-бук

Артикул №15393

Смотреть все книги автора Эллис Альберт Тафрейт Реймонд

Смотреть все Хобби, спорт, увлечения

Описание


Об авторе

Классическая самопомощь от признанного пионера психотерапии.

О книге

Гнев универсален. Если его не сдерживать, он может нанести долгосрочный ущерб нашей жизни: разрушить отношения, потерять работу, даже привести к серьезным заболеваниям. Однако в наше время, когда стресс становится все более сильным, каждый из нас проявлял гнев - и часто жалел, что не делал этого. Существует ли действительно эффективный способ решать проблемы и самоутверждаться без гнева?

Ответ - однозначно да, если следовать прорывным шагам Рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ). Этот проверенный подход, разработанный всемирно известным психотерапевтом доктором Альбертом Эллисом, выдержал испытание временем, помогая бесчисленному количеству людей эффективно справляться с эмоциональными проблемами. Используя простые в освоении инструкции и упражнения, эта классическая книга покажет вам, как применять методы REBT, чтобы понять корни и природу вашего гнева, взять под контроль и уменьшить гневные реакции. Здесь вы узнаете:

  • Рациональные и иррациональные аспекты гнева
  • Особое понимание ваших самоопасных убеждений
  • Как думать, чувствовать и действовать, чтобы избавиться от гнева
  • Как расслабиться
  • Как принять себя с вашим гневом

и многое другое, что поможет вам противостоять гневу, который может помешать успеху и счастью дома, на работе, в любом месте.

Оформление

Элитные книги в кожаном переплете становятся не просто подарком, а источником эстетичного и интеллектуального удовольствия. Владелец таких эксклюзивных изданий будет долгие годы с признательностью вспоминать человека, сделавшего такой оригинальный презент. Обложку книги можно смело назвать произведением искусства – золоченое и блинтовое тиснение создают эффект роскоши, а бархатный форзац так и просит прикоснуться к нему пальцами.

Наши книги изготавливаются мастерами вручную, а это значит, что ваше издание будет уникальным в своем роде. Вы можете выбрать элементы оформления самостоятельно, и мы обязательно выполним ваши пожелания. Выберите нужный жанр, писателя и произведение, чтобы в скором времени получить заказ и порадовать дорогого вам человека!

Книга Книга Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией произведена на оборудовании мастерской family-book, с использованием лучшей настоящей кожи.

Тиснение:

Тиснение золоченое и блинтовое, а на корешке, окатанны ручным способом, бинты. Обрез трехсторонний, золотой, который спасает подарочную книгу от повреждений.

Форзац:

Форзац бархатный с золотым тиснением.

Дополнительно:

При заказе Книга Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией вы можете изменить дизайн книги, цвет кожи (на выбор более 16 оттенков), вид обреза и тиснение. Каждая книга создается вручную, что делает ее оригинальной.

Похожие издания

Новые поступления

Здесь будет отображаться история вашего просмотра, чтобы здесь появились товары изучите каталог по ссылкам ниже