Книга Вегетарианская кухня для чайников Сюзанна Хавала в кожаном переплете

Об авторе

Сюзанна Хавала – популярным консультант по диетам, вегетарианка со стажем, коллекционер полезных, но вкусных рецептов. С помощью книг автора уже многие люди смогли полностью перейти на здоровый образ жизни.

О книге

Если вы думали, что для того, чтобы разобраться в вегетарианской диете, нужно быть диетологом, то на самом деле все гораздо проще, чем вы думаете. Вегетарианское питание не только полезно и вкусно, но и просто интересно. Знакомство с новыми и экзотическими овощами, такими как сельдерей или кольраби, расширит ваш вкус, а также ваше станет настоящим приключением на кухне. Кроме того, вегетарианская кухня изобилует блюдами, которые обладают сильным ароматом и сочетаются с любым стандартным мясным блюдом. И, что самое важное, съев полную тарелку вегетарианской лазаньи, пасты примавера или любого другого восхитительного блюда, приготовленного по-вегетариански, вы сможете побаловать себя - без чувства вины!

В книге "Вегетарианская кулинария для чайников" вы узнаете, что такое лакто-ово и просто веганская диеты, и как готовить питательные блюда из богатого изобилия цельного зерна, бобовых, овощей, фруктов, орехов и семян, заменителей молока и яиц, которые являются основой вегетарианского меню. Вы также узнаете, как получить полный набор белка и витаминов, включая кальций, железо, C, B12 и цинк - и из каких, часто неожиданных, источников пищи. Как успешно перейти на вегетарианскую диету и как пополнить вегетарианскую кладовую - включая советы о том, ка завести собственный огород.

Оформление

Эксклюзивные книги в кожаном переплете – это не просто подарок солидному человеку, а главный показатель отличного вкуса и высокого социального положения. Такой презент может гармонично дополнить кабинет директора и стать незаменимой частью интерьера. Если вы хотите выразить особое отношение, то выберите в качестве подарка элитную книгу в кожаном переплете с трехсторонним золотым обрезом.

Золоченое и блинтовое тиснение в оформлении подчеркивают оригинальность подарка, а натуральная кожа отвечает за его высокий статус. Приобрести такие книги в магазине невозможно, ведь они сделаны вручную нашими лучшими мастерами. При изготовлении используются только качественные материалы, что позволяет изданиям не терять свой изумительный внешний вид даже спустя десятилетия.