Книга Я больше никогда не буду толстой Эда Ле Шан в кожаном переплете

Об авторе

Эда Ле Шан была американским писателем, телеведущей, советником, педагогом и драматургом. 

О книге

Эда Ле Шан - мастер, к которому обращаются люди, когда диеты не помогают. Ее новаторский подход рассматривает лишний вес как то, чем он на самом деле является - болезнью, вызванной неправильным функционированием клеток. Как объясняет Эда, многие продукты, которые мы едим каждый день, особенно "здоровые" и "диетические", которые мы покорно покупаем, чтобы похудеть, имеют обратный эффект. Полные скрытых токсинов и недостающих питательных веществ, они отравляют клетки организма и изменяют гены, контролирующие вес, заставляя тело набирать килограммы. Как и тысячи других людей, Эда может помочь вам повернуть этот жировой цикл вспять и вернуть себе талию и здоровье.

Ее простой, но научно обоснованный план поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше, чем когда-либо, всего за шесть недель. Вы узнаете:

• Какие продукты с низким содержанием жира и без него на самом деле делают вас толще
• Как недостаток одного питательного вещества может послужить сигналом для вашего организма к накоплению жира
• Какие пищевые добавки являются наиболее токсичными - и как распознать их на этикетке
• "Большая четверка" худших продуктов для употребления - с вкусными и питательными альтернативами
• Как включить в свой день больше продуктов, богатых клетчаткой и питательными веществами.

Кроме того, вкусные рецепты блюд и закусок, а также списки дел на неделю, которые помогут вам не сбиться с пути. Ваш организм уже знает, как регулировать свой вес - вам просто нужно дать ему шанс на борьбу. Теперь вы сможете - на всю жизнь.

Оформление

Книга является универсальным подарком, но у вас есть уникальная возможность оформить этот подарок по своему вкусу. Выберите один из 16 оттенков натуральной кожи, и наши мастера изготовят для вас издание из самых качественных материалов. Золоченое и блинтовое тиснение станет роскошным дополнением и придаст книге «богатый» вид. Сохранность каждой страницы гарантирует трехсторонний золотой срез, а надежный корешок не позволит изданию рассыпаться даже через сто лет.

Элитные книги в кожаном переплете могут стать драгоценным экземпляром семейной библиотеки. Такие книги имеют способность создавать атмосферу уюта даже в строгом рабочем кабинете. К мягкой коже и бархатному форзацу хочется прикасаться снова и снова. Держать в руках коллекционную книгу невероятно приятно, а вкупе с захватывающим содержимым она станет вашим лучшим другом, в компании которого так интересно проводить свободное время.