Жизнь с чистого листа. Арт-коучинг. Арт-коучинг на практике В 3 томах в кожаном переплете

О книге

• Арт-коучинг на практике. Как EMDR, танец и рисование могут легко изменить жизнь женщины за 21 день

Семейное счастье, уютный дом, любимая работа, радостные встречи с друзьями, путешествия… Порой кажется, что так бывает только в кино. Но чтобы изменить свою жизнь, совсем не обязательно менять себя.
Достаточно позволить себе быть настоящей, принять свои особенности и научиться ими пользоваться. И этого можно достичь всего за 21 день. Инна Гуляева предлагает Вам экспресс-программу Арт-коучинга, включающую в себя самые эффективные практики - EMDR, интуитивную живопись и танец FreedomDance.
Всего за 3 недели вы сможете коренным образом изменить свои бессознательные установки, которые мешали вам реализовывать свои цели, обнаружите свои сильные стороны и научитесь активнее задействовать их в жизни.
Вы на своем опыте убедитесь, что можно развиваться, достигать успеха и испытывать радость каждый день, вместо того, чтобы заставлять и мучить себя планами, сроками и словом "надо".

• Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за три месяца

Арт-коучинг - это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежнего мира ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные.
Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное - следовать ему от начала до конца.
Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей.
Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.

• Жизнь с чистого листа. Двухнедельная программа по изменению себя до неузнаваемости

Для счастливой и полноценной жизни необходимы перемены. И, вопреки популярному мнению, начать жить по-новому - это не только упорная и изнуряющая работа, но и веселый интересный процесс. И если вы встанете на верный путь изменений и продержитесь день-другой, то положительные эмоции, драйв, гордость за самого себя вас захлестнут - и поворачивать обратно уже не захочется.
В книге представлена программа, рассчитанная на две недели работы над собой. За эти 14 дней вы найдете свое "слабое звено", мешающее открыться новым возможностям, и проработаете те области, которые помогут вам стать успешным: создание личного бренда, изменение привычек, налаживание отношений с окружающими, развитие творческого начала и т. д. От вас потребуется ежедневно вводить в свою жизнь новые привычки, проходить мини-тренинги и выполнять задания на эффективное планирование. Вы научитесь подходить творчески к решению привычных вопросов и откроете в себе новые таланты.
В конце книги представлен удобный планнинг, который поможет вам поддерживать новый образ жизни.

Оформление

Произведение по достоинству оценят поклонники книг, а подарочное издание в элитном кожаном переплете украсит домашнюю библиотеку и станет драгоценной семейной реликвией, передаваемой по наследству. Трехсторонний золотой обрез защищает дорогую книгу от повреждений, чтобы она могла служить вам не одно десятилетие. Золоченое и блинтовое тиснение, бархатный форзац и натуральный кожаный переплет ручной работы придают изданию статусности. Такую книгу приятно дарить по любому случаю.
Многогранный ассортимент дорогих книг Family Book постоянно пополняется и обновляется новыми изданиями, среди которых вы найдете романы, увлекательные рассказы и повести, сборники поэзии, современную прозу на любой вкус, зарубежную литературу, фэнтези, мистику, произведения на религиозную тематику, профессиональные справочники и многое другое. Элитные книги в переплете ручной работы – это ценный подарок, который займет достойное место в коллекции или станет началом нового увлечения – формирования фамильной библиотеки.